演讲或发言，本质上就是讲好话，来源于生活、工作上，即多看多说，看得多，知道的多，懂得多，也就能说上话。
薄薄一本书，有些观点还是比较有借鉴意义的，比如一些场合的发言固定思路，比如：祝贺-感谢-希望，昨天-今天-明天 等都是值得借鉴的；还有对播音主持的一些技巧和训练方式有了初步了解，这些都对我平时的讲话语速，语调，思维方式有了一定认知。只不过不系统，太简单了。
演讲需要 “ 台上三分钟，台下十年功 ” 一样的苦练。贵在平时的积累，肚子里有学问，讲话时才能用得上，之后配上灵活的思维和一定的演讲技巧，才能达到好的效果。
一、开场
因为工作的原因，场合上经常需要汇报或即兴发言，所以深感讲话，说话得体大方确实能给人留下很好的印象，是一项与人打交道的必备技能。脱稿讲话是个人魅力的集中展示，无论是在严肃的工作场合还是平时的聚会活动中，发言讲话用脱稿的方式，才会让听众更愿意接受。
我们在演讲中应当努力提高自己的讲话能力，尽可能地运用“讲而非读法”。在许多场合，如果事先充分准备好讲稿，不带讲稿去讲，往往能收到更理想的效果。
二、不能正常发挥的原因
作者很多关于脱稿讲话不能正常发挥的原因、方法分析，一语中的，讲出了很多我们心里大致明白但讲不透的道理，说清了很多想道但道不清楚的内在逻辑关系，如“心中的‘魔’、身边的‘鬼’”；还有“遇到场合怎么说”的具体方法；也有“如何讲得更自信、更生动”的技巧以及第六章“脱稿讲话的实战方法”。总之，不敢脱稿演讲的原因有很多，主要归结为：内向、过于追求完美、没有养成习惯。
心里没底气的原因：调查研究少、分析问题少、谋划对策少。
三、如何入手
3.1 内容
讲话是思维和表达的结合，所以内容才是王道。一个好的讲话，肚里得有货，只有好的内容才能吸引到听众。我认为说话内容的提高没有捷径，只有自己多经历，多观察，多思考，多学习，才能丰富说话的内容。
- 要多阅读，多积累讲话素材。只有多读书、多看新闻等才能获取充足的信息，才能在讲话时，有足够的信息供你组织论点、论据。
- 要多思考，只有在阅读中、在生活工作中不断思考、思辨，才能获取新颖、深刻的思路，才能在讲话时立意新颖、观点独特，才能获取听众的关注和积极的倾听。
- 要通过阅读和写作把日常所读、所想，把获取的知识素材，按照合理的逻辑组装起来，才能有顺畅的表达逻辑，才能把肚里的货有序的“倒出来”。
不管是演讲还是即兴发言，我觉得都得快速建立一个提纲，如果来不及，也需要快速在心里整理一个内容提纲。对自己了解与熟悉的事情当然讲起来如数家珍，便可娓娓道来。
拟定提纲步骤
- 演讲标题
- 中心论点和分论点
- 材料。事实材料：例证、数据和实物等。事理材料：科学原理、科学定律、法律条文、有关文件规定以及名言、警句、谚语、成语等。
- 演讲的内在逻辑联系，演讲内容和演讲层次的先后顺序。
- 开头和结尾。
当众要讲的话从哪里来？
- 在现场寻找与演讲主题有关的、比较特殊的物体和重要人群，经过联想把他们融入主题当中去，从而可以借物说事或借人说事。
- 从经历中找共鸣。
- 平时积累，学会及时捕捉那些新知识、新信息，多讲点新话题，多说点新故事。
需要多读书多看报，世界的动向，国内的建设情形，科学界的新发明和新发现，世界各地的地方特点或任务的特性以及艺术新作，时髦服饰，电影戏剧作品等。
讲一个动人的故事。
世界著名未来学者罗尔夫·詹森曾经预言，人类的发展在历经渔猎文明、农业文明、工业文明和目前以计算机为标志的信息时代之后，即将跨入第五种社会形态：梦想社会。故事就是梦想社会的核心理念之一。
如果对方问出一个让你非常棘手，不知如何回答的问题，该怎么办呢？你不回答会显得你无知，若是回答又没有贴切的预言可以描述。这时候你可以针对提问讲一个事例，让对方认同其中包含的道理，然后将此道理应用于对方的提问，使答案不言自明。
如果能反被动为主动，让对方代替自己回答问题，可以说是人际应对中的较高境界了。我们可以针对对方的提问，举出一个类似的事例，反请对方说出其中的道理，然后回到最初的问题上，说明对方的观点正是问题的答案。
3.2 技巧
讲话确实需要技巧，才能重点明确、生动、才能洋溢自信、才能饱含感染力，进而实现讲话的目的。
第四章“如何讲得更自信”中，谈到三方面：
- 一是不可忽视的“无声语言”，即体态语言、目光语言、手势语言、表情语言；
- 二是不应忘记的“表达技巧”，即音调的变化、停顿的掌控、语速的把握；
- 三是应当重视的“应急策略”。
第五章怎样说得更“生动”中，给我们提示了三方面技巧：
- 一是在开场白上下“功夫”，
- 二是在说有新意上做“文章”，
- 三是在遣词造句上要“修辞”。
第六章脱稿讲话的实践方法中，给我们讲了五种实用的办法和法则：
- 一是脱稿讲话准备的“五步法”
- 二是即兴发言的“糖葫芦法则”
- 三是提高口语能力的“三多”法
- 四是提升说服力的“三方法”
- 五是竞聘述职应重视的“三细节”
其内容具体、实用、精辟，所提供方法系统完整，可结合自身特点对应选择学习，实操性很强！
即兴演讲的技巧有很多，比如结构，结构也有很多种，放之四海而皆准的总分总结构。
3.3 多加练习
在正式发言或演讲之前先在熟悉的朋友及家人面前演练，到正式发言或演讲时因为之前的练习，有了熟练程度，我想效果会有一定的提高的。
发言或演讲过程中不必死记硬背。死记硬背一方面会给听者以刻板的印象，另一方面如果因为临场紧张等因素而一时忘记提前撰写好的内容，那么容易卡壳。
3.4 自信
正所谓：不疯不魔不成才。胆子大才能放得开，挥洒自如。
讲话要摆脱心魔的束缚，要不怕失败、不怕丢脸，反复练习才能进步。没有多少人天生在众人面前讲话不胆怯！在面临陌生环境、众多人群时，紧张是天性，是自我保护的一种天然生理机能的表现。正视紧张、正视心中的魔，才能不断找到办法去有效克服自我的紧张、焦虑。如果总是担心紧张、担心失败、担心丢脸，那永远走不出自己的心魔。
同时基于对发言或演讲的内容的熟悉与了解，建立一定的自信，那么在发言时自然就减少了怯场。要锻炼脱稿讲话能力，提高水平，必须要敢于直面失败、直面丢脸，把脸皮练厚，方能让自己内心相对平静，释放出更多的脑力去思考、去表达，才能为顺利讲出自己心中所想奠定基础。
当然，如果还要说其他注意事项，我想还可以说出很多很多。如讲一个动人的故事。而关键的因素我想不外这么几点：增强知识的宽度与专业的深度、提高自信、多加练习、多参加这样的发言与演讲。
3.5 各种场合的讲话
3.5.1 场合一：项目立项的会议上，申请的项目要想获得领导的批准
- 说明这个项目是什么。简要阐述一下这个项目的内容，对于某些新观点和信息，要着重讲解。
- 告诉对方为什么要做这个项目。
第一层：宏观意义，即做这个项目的高层次意义。
第二层：本身意义，要把这个项目表达的意思实实在在地说出来，不讲空洞的话语。
第三层：反面意义，这个项目可以帮助解决现实中的哪些问题，尤其是当这些问题对社会有不良影响的时候，就能最直观地体现出这个项目的好处。 -
做什么。重点讲出核心内容，需要什么样的业务和配备什么样的技术。一个大项目必然是由几个小项目组成的，小项目分别是做什么的。
- 怎么做。
3.5.2 场合二：主持会议
- 点名主题。
- 讲明缘由和目的。
- 介绍主讲人。
- 做好现场的提醒。
结束语包括：
- 表示感谢，主要是对在场发言的每一位嘉宾或者是与会人员。
- 总结收获。
- 再次感谢。
3.5.3 场合三：述职
主要是讲在一定时期内的任职岗位上做了哪些工作，取得了哪些成绩，存在哪些问题。内容包括德能勤绩四方面。
- 开头。交代任职的自然情况，包括何时任何职，变动情况及背景；岗位职责和考核期内的目标任务情况及个人认识；对自己工作尽职的整体估价，确定述职范围和基调。（简明扼要）
- 主体。包括实绩、做法、经验、体会或教训、问题，要强调写好以下几方面：
对党和国家的路线方针政策、法纪和指示的贯彻执行情况；对上级交办事项的完成情况；对分管工作任务完成的情况；在工作中出了哪些主意，采取了哪些措施，作出哪些决策，解决了哪些实际问题，纠正了哪些偏差，做了哪些实际工作，取得了哪些成绩；个人的思想作风、职业道德，廉洁从政和关心群众等情况；找出存在的主要问题，并分析问题产生的原因，提出今后改进的意见和措施。
- 结尾。"以上报告，请领导、同志们批评指正。"
3.5.4 场合四：竞聘
- 介绍自己的应聘条件，突出自己的优势，并且这种优势足以胜任应承担的职务和工作。
- 具体阐述工作目标和设想。
- 谦虚结尾。"自己的目标和设想也许还不太成熟，希望领导和上级给予批评和指正。"
3.5.5 场合五：论坛活动
- 点名论坛的主题和举办的意义
- 活动筹备过程的简单介绍
- 提出要求和希望。"希望通过这次论坛活动，让更多的人关注我们所讨论的问题，并且以此为起点，让这样的活动继续发展下去……"
3.5.6 场合六：论坛作为嘉宾，简单发表自己的看法和观点
- 提出自己的观点和看法。"前面所讲已经很精彩了，就某一问题已经做出了深入的阐述，下面我来讲一下我的看法……"
- 就某一观点进行阐述。从辩证统一的关系方面，还可以从正反两个方面进行论述。
- 简要总结。
3.5.7 场合七：工作汇报
确定需要汇报的重点事项。想清楚汇报想要达到的目的。
客观、准确地将所做事项的结果阐述清楚，并对其影响程度和意义进行适当展开，特别要强调上级关注的那些方面。包括成绩和缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生。
简明扼要地给出导致该结果的原因和事实。既要有客观原因，也要有主观原因。并上升到理论的高度。提出将来遇到类似情况该如何做的两三个方法。